लखनऊ, 24 अगस्त , श्याम सुंदर जमुनादीन इंटर कॉलेज ( SSJD Inter college lucknow ) के एनसीसी कैडेटस द्वारा आज दिनांक 24 अगस्त 2025 को “Run for Fit India” का आयोजन किया गया . इसमें एनसीसी छात्रों ने उत्साह के साथ कुड़िया घाट निकट घंटाघर लखनऊ ग्रीन कॉरिडोर पर मैराथन में प्रतिभाग किया।
एनसीसी कैडेट्स ने रन फार फिट इंडिया के तहत दौड़ लगाई। दौड़ का शुभारंभ कुड़िया घाट निकट घंटाघर लखनऊ से किया। एनसीसी कैडेटस को बताया गया कि वर्तमान में बीमारी से बचने के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना आवश्यक है। इसके लिए पौष्टिक आहार के साथ-साथ एक्सरसाइज करना आवश्यक है।
Run for Fit India क्या है ?
फिट इंडिया पहल भारत सरकार द्वारा शुरू की गई एक महत्वपूर्ण परियोजना है, जिसका उद्देश्य देश के नागरिकों को शारीरिक रूप से सक्रिय और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है। इस पहल की शुरुआत प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 29 अगस्त 2019 को की थी। फिट इंडिया अभियान के तहत विभिन्न कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं, जैसे कि
साइकिल रैली: फिट इंडिया – संडे ऑन साइकिल कार्यक्रम के तहत देश के विभिन्न शहरों में साइकिल रैली का आयोजन किया जाता है, जिसमें स्थानीय प्रशासन, पुलिस बल और नामचीन एथलीट्स भाग लेते हैं।
योग और जुंबा: फिट इंडिया पहल के तहत योग, जुंबा और रोप स्किपिंग जैसी गतिविधियों का आयोजन किया जाता है, जिसमें लोगों को शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया जाता है।
महिला सशक्तिकरण: फिट इंडिया पहल के तहत महिला सशक्तिकरण को बढ़ावा देने के लिए भी कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं, फिट इंडिया पहल का मुख्य उद्देश्य लोगों को स्वस्थ और तंदुरुस्त रहने के लिए प्रेरित करना है, जिससे वे अपने जीवन में अधिक उत्पादक और सक्रिय हो सकें।
फिट इंडिया एक पहल है जिसका उद्देश्य भारतीयों को शारीरिक रूप से सक्रिय और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है। इसकी शुरुआत भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 29 अगस्त 2019 को की थी।
फिट इंडिया के मुख्य उद्देश्य:
1. शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देना: फिट इंडिया का उद्देश्य लोगों को शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है।
2. स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बढ़ावा देना: फिट इंडिया का उद्देश्य लोगों को स्वस्थ और तंदुरुस्त रहने के लिए प्रेरित करना है, जिससे वे अपने जीवन में अधिक उत्पादक और सक्रिय हो सकें।
3. जागरूकता बढ़ाना: फिट इंडिया का उद्देश्य लोगों में शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ जीवनशैली के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।
फिट इंडिया के तहत गतिविधियाँ:
1. फिट इंडिया फ्री स्टाइल फिटनेस चैलेंज: यह एक ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म है जहां लोग अपनी फिटनेस यात्रा को साझा कर सकते हैं और दूसरों को प्रेरित कर सकते हैं।
2. फिट इंडिया स्कूल वीक: यह एक पहल है जिसका उद्देश्य स्कूली बच्चों को शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना है।
3. फिट इंडिया योग सप्ताह: यह एक पहल है जिसका उद्देश्य लोगों को योग के महत्व के बारे में जागरूक करना और उन्हें योग का अभ्यास करने के लिए प्रेरित करना है।
फिट इंडिया के लाभ:
1. स्वस्थ जीवनशैली: फिट इंडिया लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रेरित करता है।
2. मानसिक स्वास्थ्य: फिट इंडिया लोगों को मानसिक रूप से स्वस्थ और तंदुरुस्त रहने में मदद करता है।
3. उत्पादकता में वृद्धि: फिट इंडिया लोगों को अधिक उत्पादक और सक्रिय बनाने में मदद करता है।
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